साइकोलॉजी फैक्ट्स इन हिंदी | Psychology Facts in Hindi: दोस्तों साइकोलॉजी फैक्ट्स (Psychology facts in Hindi) यानी मनोवैज्ञानिक तथ्य ऐसा विषय है जो सीधा हमारे दिमाग से जुड़ा हुआ है हमारा दिमाग कैसे काम करता हैं , हम कब कैसे कैसे निर्णय लेते हैँ
साइकोलॉजी (Psychology Facts in hindi) हमारे दीमाग और आदत का विज्ञान है। साइकोलॉजी में सचेत (Conscious) और अचेतन (Unconscious) घटना के अध्ययन के साथ-साथ भावना और विचार शामिल हैं। Psychology in Hindi, Interesting facts about psychology in Hindi
Psychology को पढ़ना आज हर इंसान के लिए जरुरी है क्युकी हमें अपने और अपने आस पास के लोगो के व्यवहार के बारे में पता चलता है
साइकोलॉजी फैक्ट्स इन हिंदी | Psychology Facts in Hindi
हमारे निर्णय किसके आधार पर लिए जाते है यानी किन चीजों के आधार बनाकर हम अपने निर्णयों को एक साकार रूप देते है. इन सब चीजों के बारे में आपको जानकारी होना बहुत जरुरी है हम साइकोलॉजिकल और मेंटली कितने मजबूत है इसका ज्ञान आपको चीजों को पढ़ने और समझने से आता है आशा करता हु यहाँ दिए गए कुछ साइकोलॉजिकल टिप्स एंड फैक्ट्स आपको जरूर पसंद आएगा
सवाल पूछना संपर्क का सबसे प्रभावशाली तरीका है इसलिए अगर किसी के सम्पर्क में रहना चाहते है तो सवाल करिये और बात करिये
Psychology Facts in Hindi – असावधानी का अंधापन
ये एक बड़े शोध से साफ़ हो चूका है की लोग अक्सर बदलाव को मिस कर देते है या बदलावों को विज़ुअली देखने से चूक जाते है जिसे असावधानी का अंधापन कहते है या इसको बदलाव का अंधापन भी बोल सकते है। जैसे कई बार हम कंप्यूटर चलाते वक़्त स्क्रीन को रिफ्रेश करते है और हमें विज़ुअली इस चीज का अन्दाजा भी नहीं रहता की पेज बदल गया है
हालाँकि चेतन मन से हम ये जानते है। ऐसा कई बार होता है की आप फ्रीज खोलते हो कुछ खाने के लिए लेकिन अपनी आँखों से ठीक से ना देख पाने की वजह से आप सोचते है की फ्रिज में तो कुछ है भी नहीं जबकि खाने के लिए वहा बहुत कुछ रखा होता है इसका साफ साफ यही मतलब होता है
की आप सिर्फ आँखों से चीजों को देख रहे होते हो मन से नहीं यानी जब कभी आपको ये लगे की चीजे मेरे सामने होते हुए भी मैं उनको नहीं देख पा रहा हु तो आप उसको मन से नहीं देख रहे हो। ये एक बहुत बड़ा साइकोलॉजी तथ्य है जो हमें समझना चाहिए क्युकी इससे हमारी बहुत सारी दिक्कते खत्म हो सकती है
साइकोलॉजी टिप्स इन हिंदी
# जब आप बिना किसी वजह से निराश होते है, तो आप उस समय किसी को याद कर रहे होते है|
# आपके चेहरे के अलावा जूते दूसरी ऐसी चीज है, जहां लोगों की नजर सबसे पहले जाती है|
# हम जिससे प्यार करते है, अगर उन्हे गले लगाए तो नर्वस सिस्टम के प्रतिक्रिया में यह Painkiller के जैसा काम करेगा |
# जब आप किसी के प्यार में होते है, तब आपकी Personality अपने आप अच्छी होने लगती है|
# 99% लोगों को बाहर घूमना पसंद है, लेकिन अलग-अलग जगहों पर|
# ट्रैवल करना हार्ट-अटैक के खतरे को कम करता है, और इंसान के दिमाग को बूस्ट करता है |
# माता-पिता लगभग 500 से 700 घंटे की नींद खो देते है, जब तक की उनका बच्चा 1 साल का नहीं होता |
# जब भी किसी दो ऑप्शन के बीच फसते है, तो आपका पहला ऑप्शन सही होता है|
Deep psychological facts in hindi
# कुछ लोगों को 4 मिनट में प्यार हो जाता है | ये बात Psychologically सिद्ध हो चुकी है|
# लड़कियों को अपनी असली उम्र बताना पसंद नहीं है|
# जो लोग खुद को बहुत Intelligent मानते है , असल जिंदगी में वो इतने इन्टेलिजन्ट नहीं होते |
# साइकोलॉजी के अनुसार हमारा दिमाग कभी भी Danger, Food और Sex को नजरंदाज नहीं कर सकता |
# पुरुष केवल 6 मिनट के लिए महिलाओं की बात सुनते हैं।
# साइकोलॉजी के अनुसार Sex हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है, इसके बिना इंसान के Depressed होने के चांस बढ़ जाते है
साइकोलॉजी बातें
# 80% लड़कियां अपना सारा दुख रो कर निकाल देती है, जबकि 27% लड़के ही ऐसा कर पाते है|
# लड़कियां अपनी खूबसूरती से कभी भी पूरी तरह Satisfied नहीं होती, उन्हे दूसरी लड़कियों की खूबसूरती ज्यादा अच्छी लगती है
# लड़कियों की जरूरतें कभी पूरी नहीं हो पाती, सबसे दिलचस्प बात ये की उन्हे खुद नहीं पता होता की उन्हे क्या चाहिए|
# कुछ सुंदर लड़कियां आमतौर पर सिंगल रह जाती है, क्यूंकी लड़के यह सोचते है की यह लड़की पहले से Relationship में होंगी|
# साइकोलॉजी के अनुसार हमारा नाक 50,000 अलग-अलग महक (Smell) को याद रख सकता है,और पहचान सकता है|
# साइकोलॉजी के अनुसार, आपका पसंदीदा गाना आपको इसीलिए पसंद है, क्यूंकी वह आपके लाइफ के असल घटना से जुड़ा होता है|
# औसत लोगों की तुलना में बुद्धिमान लोग, अधिक भुलक्कड़ होते है|
# 92% True लव स्टोरी स्कूल से शुरू होती है|
# जो इंसान ज्यादा झूठ बोलता है वो दूसरों के झूठ को आसानी से पकड़ लेता है|
# साइकोलॉजी के अनुसार महिलायें पुरुषों के मुकाबले ज्यादा ईमोशनल होती है|
# अगर आप अपने सबसे अच्छे दोस्त (लड़का/लड़की) से शादी करते है, तो आपके बीच तलाक होने की संभावना 70% तक कम हो जाती है|
# यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है, प्यार में होना आपको कम Productive बनाता है|
# Human साइकोलॉजी के अनुसार लोग अपनी रूचि की चीजों के बारे में बोलते समय ज्यादा आकर्षक लगते है|
# आप 1 वक्त पर सिर्फ 2 से 3 बातों को याद रख सकते है|
# आपका आत्मविश्वास, उपस्थिति से ज्यादा महत्वपूर्ण है।
# अगर आप अपने विचारों को लिखते तो इससे तनाव कम होता है।
# ज्यादा वीडियो गेम खेलने से आप अपने सपनों के मालिक बनने लगते है|
# कार पर स्टिकर लगाने वाले लोग अधिक गुस्से वाले होते हैं।
# आँखों में देख कर बात करना एक वार्तालाप (Conversation)को जारी रखता है।
# नीला रंग आपकी Productivity को बढ़ा सकता है।
# अगर आपके पर्स में बच्चे की तस्वीर है, तो 88% चांस है की पर्स घूमने के बाद लोग आपके पर्स को लौटा देंगे।
# अपने Goals के बारे में बोलने से आपको प्रेरणा मिलती है।
# आपको अपने से ज्यादा दूसरों पर पैसा खर्च करने से खुशी मिलती है|
# अगर आप पढ़ते वक्त चॉकलेट खाते तो, आपको चीजें जल्दी याद हो जाएंगी
पब्लिक टॉयलेट में तेज आवाज और बैकस्प्लैश को रोकने के लिए टॉयलेट पेपर को पहले ही टॉयलेट में डाल दें।
अपने कंबलों को जेंटल साइकिल पर 2.5 कप सिरके से धोएं ताकि वे नए जैसे फूले हुए और मुलायम हो जाएं। कोई चिंता नहीं – इसमें गंध नहीं आएगी।
एक कार्यालय में सचिव, तकनीकी सहायता और चौकीदार ही सच्ची शक्ति होते हैं। दोस्तों को जन्मदिन याद कराएं और आपको अपनी जरूरत की कोई भी चीज मिल सकती है!
फ्रूट फ्लाई प्रॉब्लम? एक कप में कुछ फल या शहद डालें और इसे प्लास्टिक रैप से ढक दें। शीर्ष पर कुछ छेद करें और देखें कि आपकी समस्या गायब हो गई है।
आपके कमरे में पढ़ाई या काम? अपने जूते चालू रखो। आपका दिमाग आपके जूते पहनने को व्यस्त होने से जोड़ता है।
True psychological facts in hindi
संगीत सुनने से एथलीटों या जॉगर्स को अधिक दौड़ने में मदद मिलती है, उन्हें तेजी से दौड़ने में मदद मिलती है।
साइकोलॉजी टुडे में प्रकाशित इस अध्ययन से पता चलता है कि संगीत ग्रे मैटर के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है।
साइकोलॉजी कहती है कि महिलाओं की Body में पुरुषों से कहीं अधिक दर्द रहता है हालांकि वो इस दर्द को सहन करने में पुरुषों से अधिक सक्षम हैं.!
पुरूषो की तुलना में महिलाओं के सरीर पर ज्यादा दर्द होता है, लेकिन महिलाओं में दर्द को सहने की क्षमता भी ज्यादा होती है.
पब्लिक टॉयलेट में तेज आवाज और बैकस्प्लैश को रोकने के लिए टॉयलेट पेपर को पहले ही टॉयलेट में डाल दें।
अपने कंबलों को जेंटल साइकिल पर 2.5 कप सिरके से धोएं ताकि वे नए जैसे फूले हुए और मुलायम हो जाएं। कोई चिंता नहीं – इसमें गंध नहीं आएगी।
एक कार्यालय में सचिव, तकनीकी सहायता और चौकीदार ही सच्ची शक्ति होते हैं। दोस्तों को जन्मदिन याद कराएं और आपको अपनी जरूरत की कोई भी चीज मिल सकती है!
फ्रूट फ्लाई प्रॉब्लम? एक कप में कुछ फल या शहद डालें और इसे प्लास्टिक रैप से ढक दें। शीर्ष पर कुछ छेद करें और देखें कि आपकी समस्या गायब हो गई है।
आपके कमरे में पढ़ाई या काम? अपने जूते चालू रखो। आपका दिमाग आपके जूते पहनने को व्यस्त होने से जोड़ता है।
संगीत सुनने से एथलीटों या जॉगर्स को अधिक दौड़ने में मदद मिलती है, उन्हें तेजी से दौड़ने में मदद मिलती है।
साइकोलॉजी टुडे में प्रकाशित इस अध्ययन से पता चलता है कि संगीत ग्रे मैटर के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है।
psychology facts in hindi images
बच्चे आसानी से और अक्सर हंसते हैं, लेकिन वयस्क अपने दैनिक जीवन में हंसी के लिए जगह बनाना भूल सकते हैं। हो सके तो हँसी को अपनी दिनचर्या में शामिल कर लें, जो आपको हँसाती है। हँसी प्रतिरक्षा, परिपक्वता, राहत, नींद में सुधार, और जीवन में अधिक खुशी को बढ़ाती है।
गलतियाँ हमेशा बुरी नहीं होती हैं। वास्तव में, गलतियाँ करना आपके अनुभव में इजाफा करता है और आप उन्हें दोबारा नहीं दोहराना सीखते हैं। सफलता अनुभव से आती है और अनुभव बुरे अनुभवों से आते हैं।
अप्रत्याशित सुदृढीकरण सबसे अच्छा काम करते हैं। जब पुरस्कार अप्रत्याशित होते हैं, तो अगली बार अच्छे प्रदर्शन की बेहतर संभावना होती है।
नियमित ब्रेक हमें और जानने में मदद करते हैं। कथित तौर पर, कुछ सामग्री को याद करने की कोशिश करते हुए नियमित ब्रेक लेने से हमें सर्वेक्षण के अनुसार इसे तेजी से और अधिक कुशलता से करने में मदद मिलती है।
आप 66 दिनों में एक आदत बना लेते हैं। किसी भी आदत को बनाने में हमें औसतन 66 दिन लगते हैं, चाहे वह अच्छी हो या बुरी। इसे नियमित रूप से।
प्रगति का विचार भी प्रेरक है। जब कोई विचार या प्रगति की संभावना होती है, तो हम प्रयास करते हैं और अधिक मेहनत करते हैं। इसलिए प्रगतिशील बनें, अपने जीवन में हमेशा मानसिक रूप से खाली या खाली न बैठें, यह आपको और अधिक सफल बनाएगा।
अनुभव के साथ बुद्धि बढ़ती है। यह “अनुभवात्मक बुद्धिमत्ता” के संबंध में है। यह लोगों की “स्ट्रीट-स्मार्टनेस” को संदर्भित करता है। इसलिए जितना हो सके उतना अनुभव लें, यह आपको जीवन की समस्याओं से निपटने के लिए और अधिक परिपक्व बना देगा 🙂
ईर्ष्या दुःख से उत्पन्न होती है। ईर्ष्या को अपनी भावनाओं पर हावी होने देने के बजाय, अपने आप से “क्यों” यह पूछना सबसे अच्छा है कि आप ऐसा क्यों महसूस करते हैं, और अपने लक्ष्यों पर काम करें।
एक अध्ययन में पाया गया है कि पानी के सामने रहने से आप शांत, खुश और अधिक रचनात्मक बन सकते हैं।
जो लोग अपने अंतर्ज्ञान या “आंत की भावना” पर भरोसा करते हैं, वे किसी स्थिति के परिणाम की भविष्यवाणी करते समय अधिक सटीक होते हैं। उन्होंने उन्हें भविष्यवाणी करने के लिए मनमानी चीजें दीं।
मुस्कुराहट हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाती है और हमें औसत से 7 साल अधिक जीने में मदद कर सकती है। खुश लोग दिन में 40-50 बार मुस्कुराते हैं, औसत हम केवल 20 बार ऐसा करते हैं।
दिन में एक बार अपने आप से बात करें, नहीं तो आप दुनिया के किसी बेहतरीन इंसान से मिलने से चूक सकते हैं।
हग आपके मूड को बेहतर कर सकता है। डोपामाइन रिलीज होता है, जब आप किसी को गले लगाते हैं या हाथ मिलाते हैं। इससे आप अच्छा और खुश महसूस करते हैं। इसलिए अपनों को गले लगाएं या उनसे गले मिलें।
एक अध्ययन में दावा किया गया है कि कार्यस्थल पर प्यारे जानवरों की तस्वीरें देखने से आप अधिक उत्पादक बन सकते हैं।
अपने भोजन को धीरे-धीरे खाने से आपको वजन कम करने, अपने भोजन का आनंद लेने, तनाव कम करने और बेहतर पाचन में मदद मिलेगी।
नई या खुली जगहों पर चलने से आपके दिमाग को नए विचारों को तेजी से सोचने और रचनात्मकता बढ़ाने में मदद मिलती है।
स्वस्थ भोजन करना खुश रहने की चाल है। स्वस्थ आहार वास्तव में आपके उत्साह को बढ़ा सकता है और आपके मूड को बेहतर कर सकता है। जो लोग फल और सब्जियां खाते हैं वे अधिक संतुष्ट और खुशहाल जीवन जीते हैं
जितना हो सके अपने मोबाइल का कम से कम इस्तेमाल करें। एक सर्वे कहता है कि जो व्यक्ति मोबाइल पर कम समय बिताता है उसकी तुलना में वह व्यक्ति 90% अधिक तनाव और हताशा का सामना करता है।
अच्छी आदतें विकसित करें, आदत बदलने से आपका जीवन बदल जाएगा! आप अपना भविष्य नहीं बदल सकते, लेकिन आप अपनी आदतें बदल सकते हैं, और निश्चित रूप से आपकी आदतें आपका भविष्य बदल देंगी।
बस यह विश्वास करना कि आप वास्तव में जितना सो चुके हैं उससे बेहतर सोए हैं, अगले दिन संज्ञानात्मक प्रदर्शन को बढ़ावा देने के लिए पर्याप्त है। यह आपके दैनिक जीवन में आपके स्वास्थ्य में सुधार करेगा।
गपशप करने से वास्तव में दो लोगों के बीच बंधन मजबूत हो सकता है या दोस्ती मजबूत हो सकती है। इसलिए जितना हो सके बातचीत करें और अपने करीबी लोगों के साथ अपने राज़ साझा करें।
जब आप उन्हें हँसाते हैं तो आप दूसरे व्यक्ति के लिए अधिक आकर्षक लगते हैं।
जब आप किसी से मिलते हैं, तो उन्हें उनके नाम से देखें। लोग उनका नाम सुनना पसंद करते हैं। वे आप में अधिक रुचि दिखाएंगे, अध्ययन कहता है।
किसी व्यक्ति को अपने आप से प्यार कराएं और वे आपसे प्यार करने लगेंगे। उनमें एक विश्वास और प्रेरणा पैदा करें, उनके मार्गदर्शक या शुभचिंतक बनें, वह व्यक्ति मनोविज्ञान द्वारा सिद्ध आपके प्रति स्वतः ही एक मजबूत स्नेह भर देगा।
आपके जूते आपके विचार से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं। लोग जो जूते पहन रहे हैं, उसके आधार पर लोग किसी व्यक्ति के बारे में कई निष्कर्ष निकालते हैं। इसलिए इस अवसर को पार करने के लिए एक बहुत अच्छे जूते खरीदें।
यात्रा मस्तिष्क की गतिविधि को बढ़ाती है और अवसाद को कम करती है। इसलिए स्वस्थ और खुशहाल जीवन के लिए अज्ञात स्थानों की जितनी हो सके उतनी यात्रा करें।
साइकोलॉजी के मुताबिक इंसानो की नजर सबसे पहले आपके चेहरे पर या फिर आपके जूते पर पड़ती है.
क्या तुम को पता है..?, खुशी का पहला आंसू दाई आंख से निकलता है या परेशान का पहला आंसू बाई आंख से निकलता है.
साइकोलॉजी कहती है, जिस दिन हम नये कपड़े पहनते है, उस दिन हम अधिक बेहतर या सकरात्मक महसूस करते है.
साइकोलॉजी के मुताबिक प्रेम करने की कीमत चुकानी पड़ती है, प्रेम में पड़ने के बाद कम से कम 2 दोस्त आपसे पक्का दूर हो जाते हैं.
साइकोलॉजी के मुताबिक व्यक्ति के जिंदगी के 90% दुःख दूसरे व्यक्ति के जिंदगी को देखने के बाद प्रकट होते है.
हमारा नाक 50,000 अलग सकता है या पहचान सकता है.
जिसे हम प्रेम करते हैं उसे गले लगने पर हम राहत महसूस करते हैं. ऐसा OXYTOCIN नाम के हारमोन की वजह से होता है जो गले लगने के बीच में हमारे सरीर में एक्टिव होता है.
“EROTOMANIA” वह मानसिक स्थिति है जिसमें पड़ने वाला सोचता है कि किसी प्रसिद्ध इंसान उसके प्रेम में है.
साइकोलॉजी के अनुसार, अपनों से धोखा मिलने के बाद जनता चाहकर भी कोई या पर शत-प्रतिशत भरोसा नहीं कर पाते.
यदि लड़के लड़कियों से कोई काम और बात पे ADVICE मांगे तो लड़कियों को बहुत बेहतर लगता है.
साइकोलॉजी फैक्ट्स इन हिंदी | Psychology Facts in Hindi